暑さが厳しくなる前の5~6月に、「暑熱順化」を始めるのが良いそうです。
朝の太陽を浴びる、通勤で早歩きする、階段を使う、湯船に浸かる・・・
そんな小さな習慣でも、2週間ほどで汗や血流による体温調整がしやすい体になるそうです。
今年も湿度の高い東京の夏に向けて、備えていきたいです。
おかげさまで、現在空室はございません。
暑さが厳しくなる前の5~6月に、「暑熱順化」を始めるのが良いそうです。
朝の太陽を浴びる、通勤で早歩きする、階段を使う、湯船に浸かる・・・
そんな小さな習慣でも、2週間ほどで汗や血流による体温調整がしやすい体になるそうです。
今年も湿度の高い東京の夏に向けて、備えていきたいです。
おかげさまで、現在空室はございません。
今週末は「第51回野毛大道芸」です。
野毛のディープな雰囲気と大道芸の熱狂・・・
芸人さんとの距離が近くて、呼吸や空気まで共有しているワクワク感。
技術だけでなく、覚悟や積み重ねてきたものも伝わってきます。
毎年、楽しみでたまりません。
おかげさまで、現在空室はございません。
4月25日~5月6日まで、GW休暇いただきます。
毎年恒例、朝7時のお花見は七分咲きでした。
満開手前、この「途中の美しさ」と・・・静かな時間。
幹から直接ポツッと咲いている花が
一番がんばっている気がしました。
おかげさまで、現在空室はございません。
2月のカレンダーは余白のない、4段の綺麗な長方形で
823年に一度・・・
という噂もありましたが、実は11年後のようです。
11年後長方形の配列を眺めた時、はっと思い出すことでしょう。
選挙投票日は大雪だったなぁ~
ミラノ冬季五輪感動したなぁ~
スカイツリー大変だったなぁ~とか。
おかげさまで、現在空室はございません。
この時季は通勤電車からの富士山が綺麗です。
「丁寧な暮らし」というのが本年の目標・・・
今日は一汁三菜の日、食事の見直しをしたいところですが、
「超簡単.時短.一汁三菜献立」と、検索している私に丁寧な暮らしは、まだまだのようです。
おかげさまで、現在空室はございません。
急に寒くなりました。
🎵きたかぜ~小僧~のかんたろう🎵(1973年.お母さんといっしょ)
懐かしい歌を口ずさんでしまいます。
そして師走の楽しみ「今年の漢字」・・・あと数時間で発表 ! !
2ヶ月前からこれかな?あれかな?と考えていました。
12月26日~1月4日まで、冬季休暇いただきます。
来年もよろしくお願い申し上げます。
2014年に竣工し、長い間ご利用いただいておりました喫煙室ですが、
渋谷区の条例に伴い、11月28日をもちまして閉鎖することとなりました。
1ヶ月前は28度で半袖日和・・・急激に秋となりました。本日日没時刻16:42。
枝葉がカサカサと音をたて、喉もカサカサ、肌もカサカサ、郵便受けにおせちのチラシ、
・・・残すところ2ヶ月ですね。
新宿御苑のイチョウも色づき始め、御苑内の見頃も始まっている様子。
残念ながら、2025ライトアップイベントの実施は無いようです。
おかげさまで、現在空室はございません。
「暑さ寒さも彼岸まで」・・・言葉通り朝晩涼しくなりました。
感動の世界陸上が終わり、NHK「あんぱん」は最終週となり、大阪万博は10/13まで。
日が短くなり、寂しい気持ちになります。
次は11/15~26のデフリンピック(きこえない、きこえにくい人のためのオリンピック)を応援したいです。
100周年の記念すべき大会で、日本での開催は初めてです。
おかげさまで、現在空室はございません。
評判良いけど本当に?
疑いながら久しぶりの映画館へ。
「国宝」・・・3時間あっという間でした。
あの美しさ、感動の余韻をまだ引きずっています。
東京都心は10日連続の猛暑日、くれぐれもご自愛ください。
おかげさまで、現在空室はございません。